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Levantar da cama na segunda-feira para começar mais uma semana não costuma ser uma missão fácil. Encarar todos os compromissos com energia é um baita desafio. Nessa jornada, vale recorrer a soluções revigorantes pois  a sensação de cansaço e a falta de energia são sinais de que o estresse está presente. A privação de sono e […]